TTB’den Çok Sıcaklara Dikkat Uyarısı!

Türk Tabipleri Birliği (TTB) yurttaşları çok sıcaklara karşı uyardı.

TTB, “aşırı sıcaklar, sıcak çarpması, ısı senkopu, ısı krampları üzere sıcakla direkt bağlı bir dizi hastalığa neden olabilir. Coğrafik pozisyonu nedeniyle çok sıcaklar açısından riskli olan ülkemizde halkımızın bu duruma hazırlıklı olması ve toplumsal tedbirlerin alınması çok kıymetlidir. Sıcak havalarda herkesin risk altında olduğu unutulmamalıdır. Yaşlılar, bebekler ve çocuklar, gebeler, engelli bireyler ve açık havada çalışanlar ise sıcak havadan daha fazla ve süratli etkilenebilir” açıklaması yaptı.

Sıcak havalardan korunmak için TTB Tekliflerde bulundu

-Günlük su tüketimi 2,5-3 litre seviyesinde tutulmalı,

-Alkol ve kafeinli içecek tüketimi sonlandırılmalı,

-Şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durulmalı,

-Vücut mümkün olduğunca serin tutulmalı,

-Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmamalı,

-Kapalı alanlar günün en serin saatlerinde havalandırılmalı,

-Pamuklu üzere serin tutan hafif giysiler tercih edilmeli, •

-İklimlendirme sistemleri talimatlarına uygun biçimde kullanılmalı. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir